判断腿长的三个标准

2018最新标准腿长出炉,测一测你合格了吗?

一般说起大长腿我们总会想到模特或者明星,可是在不同的身高下比较腿长未免有点不公平,真正的腿长应该是指一个人腿的长度相对于自己身高的比例,所以即使是小个子也...

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练腿,是判断大神的重要标准!你练了么?

有些想练胸肌、腹肌的健友们常说,我的肌肉为什么增长的这么慢,那是因为你缺乏腿部训练。 当你加入腿部训练时,你会发现肌肉增长事半功倍。因为练腿可以最大限度...

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